Este curso comienza analizando el comportamiento y las diferencias culturales, así como la manera en que la sociedad define las normas de conducta. Estudiarás los mecanismos de defensa utilizados por las personas en las interacciones cotidianas y aprenderás cómo la racionalización puede ayudar a reducir el estrés. También se abordarán diferentes tipos de trastornos de personalidad, como la personalidad esquizoide, la personalidad explosiva y la personalidad obsesivo-compulsiva, entre otros. Además se analizará la psicoterapia como una intervención terapéutica para tratar estos trastornos de personalidad.

Luego, estudiarás los dos tipos principales de depresión y analizarás los síntomas de la depresión severa. El curso discutirá las señales de alerta, así como la forma de manejar el trastorno. A continuación, se tratará el tema del agotamiento, sus signos, sus síntomas, sus causas y las técnicas más efectivas para prevenirlo. Finalmente, se revisarán los diferentes tipos de medicamentos para el tratamiento de la depresión.

El mundo moderno presenta numerosos desafíos que impactan negativamente nuestra salud y bienestar, tanto en la vida personal como profesional. Como resultado, los trastornos de personalidad, las fobias y el comportamiento neurótico pueden llegar a dominar a algunas personas. Sin embargo, estos trastornos pueden aliviarse con el conocimiento adecuado. Por eso, aprende más sobre salud mental con este curso y ayúdate a ti mismo —o a un ser querido— a alcanzar un mayor equilibrio emocional.