Latidos De La Ansiedad: Los Secretos Ocultos | Curso En Línea Libre | Alison
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Vencer La Ansiedad: Aprender Los Secretos Ocultos De La Ansiedad

Descubre los secretos ocultos de golpear la ansiedad con este curso gratuito en línea

Salud mental
Gratis
En este curso gratuito de ansiedad en línea usted aprenderá cómo puede transformar su vida al vencer la ansiedad! Este curso de autoayuda cubre todas las habilidades principales que necesitas para vencer la ansiedad y recuperar tu vida. La ansiedad es horrible y nadie debería tener que vivir con ella. Desafortunadamente nunca se nos enseñó cómo vencer la ansiedad. ¡Ahora tendrás esas habilidades con este sencillo curso!

Descripción

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Resultados

Certificación

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Description

En este curso gratuito de ansiedad en línea usted aprenderá cómo puede finalmente vencer la ansiedad! La ansiedad es uno de los principales trastornos mentales y prácticamente la vida de todos es tocada por ella de alguna manera. Al observar esta enfermedad de manera holística, usted tendrá una mejor imagen de cómo tratar o lidiar con la ansiedad. Esta capacitación le puede ayudar a adquirir las habilidades básicas que necesita para lidiar con este desafío de la manera correcta.

Entonces vas a aprender acerca de enfrentar tus demonios internos. Estas son las cosas con las que te luchas dentro de tu mente. Usted podría fácilmente superar esto con la mentalidad correcta y el apoyo de su familia y compañeros. También vamos a repasar los principales tratamientos, intervenciones médicas y medicamentos que pueden ayudar a las personas a vencer la ansiedad. También se le capacitará en cómo obtener la aceptación, evitar obstáculos para la recuperación y evitar el agotamiento.

Si usted está tratando con ansiedad personalmente, o tiene un amigo o familiar que está tratando con él, este es un gran curso para usted. Consejeros, maestros, padres, gerentes, dueños de negocios y personas que trabajan estrechamente con los equipos públicos o grandes se beneficiarán enormemente de esta capacitación introductoria. 

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Learning Outcomes

Al final de este curso, podrá:


1) Exdolor cómo desterrar la preocupación y vivir una vida libre de ansiedad


2) Discute cómo superar la resistencia al cambio


3) State cómo enfrentar tus demonios internos y ganar


4) Describa cómo saltar los obstáculos autoimpuestos.


5) Identificar maneras de evitar el agotamiento y disfrutar de su vida


6) Declare cómo la aceptación puede ser una poderosa clave para la libertad de la ansiedad.


7) Explicar cómo detener sus propios pensamientos negativos y auto-sabotaje

Certification

All Alison courses are free to study. To successfully complete a course you must score 80% or higher in each course assessments. Upon successful completion of a course, you can choose to make your achievement formal by purchasing an official Alison Diploma, Certificate or PDF.

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