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Superación de la ansiedad social: empoderamiento de las conexiones auténticas

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Superación de la ansiedad social: empoderamiento de las conexiones auténticas

Aprende a reducir la ansiedad social con las habilidades mentales, sociales y de comunicación que se brindan en este curso online gratuito.
Este curso de salud mental explora las causas profundas de la ansiedad social y expli... Este curso de salud mental explora las causas profundas de la ansiedad social y explica cómo superar los pensamientos negativos y desarrollar la resiliencia en entornos sociales. Proporcionamos una comprensión más profunda de usted mismo y le muestran cómo construir habilidades de asertividad y mejorar su autoestima. Regístrate para adquirir un conjunto práctico de habilidades sociales y de comunicación que puedes utilizar para liberarse del agarre de la ansiedad social y disfrutar de un viaje de crecimiento personal.

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