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Introducción a las Fortalezas Intrapersonales en Psicología Positiva

Curso online gratuito sobre los componentes de las fortalezas intrapersonales en psicología positiva.

Publisher: NPTEL
Este curso gratuito en línea sobre la introducción de fortalezas intrapersonales en psicología positiva proporciona una guía sobre los roles de esperanza y optimismo en el desarrollo de fortalezas de carácter innato. Aprenda sobre el concepto de sí mismo, las tres dimensiones de uno mismo y cómo interactúan. También aprenderás sobre la importancia de las prácticas religiosas y espirituales en la comprensión del comportamiento humano. Comience este curso y mejore sus habilidades intrapersonales.
Introducción a las Fortalezas Intrapersonales en Psicología Positiva
  • Duración

    4-5 Horas
  • Students

    655
  • Accreditation

    CPD

Descripción

Modules

Resultados

Certificación

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Description

Este curso gratuito en línea sobre la introducción de fortalezas intrapersonales en psicología positiva comenzará por introducirlo a los conceptos de esperanza, optimismo y resiliencia como componentes de fortalezas intrapersonales en psicología positiva. Usted aprenderá sobre el concepto de uno mismo junto con los tres aspectos del yo, así como la relación entre todos estos aspectos identificados del yo.

Este curso también le presentará la teoría de la esperanza junto con las escalas derivadas de esta teoría. Este curso le enseñará sobre la diferencia básica entre la esperanza y el optimismo, así como la importancia de desarrollar fortalezas intrapersonales. Usted aprenderá sobre los factores que afectan el desarrollo de la resiliencia en los seres humanos, así como sobre cómo combatir estos factores.

Por último, este curso le presentará el concepto de flujo y las diversas experiencias asociadas con el concepto de flujo. Este curso le enseñará sobre las siete actitudes fundamentales de la atención plena como lo ha planteado Kabat-Zinn, así como la forma de medir el mindfulness. Comience este curso para mejorar su conocimiento de la importancia de las prácticas religiosas y espirituales en la comprensión del comportamiento humano.

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