Introducción a las Autodefensa para Principiantes

¿Quieres sentirte como un luchador entrenado? Este curso le presenta a un experto experto en arte marcial que demostrará habilidades de lucha para que usted esté listo para defenderse a sí mismo y a sus seres queridos. Usted comenzará aprendiendo cómo liberarse del mismo lado, del lado opuesto y de la toma de la muñeca en ambos lados. Entonces estudiarás una técnica paso a paso para escapar de la asfixia del frente antes de aprender a liberarte de un abrazo de oso al enfocarte en los dedos.

Además, usted aprenderá cómo escapar de alguien que le agarra con dos manos y se defiende contra alguien tirando de su cabello, sin importar su longitud. Luego trabaje a través de las estrategias de protegerse contra alguien que sostiene su muñeca por detrás. Descubre cómo salir de peligrosos escenarios de la vida real como ataques con cuchillo, peleas de bares y tener múltiples oponentes. Memorice tácticas para evitar ser derribado y entender cómo escapar de un oponente si usted está en el suelo.

Por último, adquirir las habilidades de la defensa del punzón, especialmente contrarrestando y evadiendo a los "hacedores de pie" y las técnicas para defenderse de los golpes rectos. Vamos a discutir escenarios como protegerse del carjacking. Obtenga información sobre las tácticas de boxeo para la defensa personal y cómo puede derribar a un boxeador. Al completar este curso, usted tendrá la confianza y una amplia variedad de técnicas para protegerse de varias situaciones. ¡Inscribirse y empezar a practicar la autodefensa hoy!