Formación en salud mental para profesores

La mala salud mental en el lugar de trabajo es más común de lo que se piensa y afecta negativamente la felicidad, la satisfacción laboral y el desarrollo profesional. Este curso, 'Formación en Salud Mental para Maestros', le ayudará a obtener habilidades valiosas para ayudar a sus colegas y estudiantes. ¿Te estás preguntando qué es la salud mental y cómo lidiar con los problemas relacionados con la enfermedad mental? Estudiaremos la definición de "bienestar mental", el alcance de los problemas de salud mental entre los docentes del Reino Unido y el impacto negativo de la mala salud mental en sus carreras. Investigaremos cómo las percepciones de la salud mental en el lugar de trabajo afectan a los maestros y por qué la enseñanza es tan estresante.

El curso explicará los beneficios de la formación en salud mental para los profesores. Exploraremos el impacto de la pandemia de Covid-19 en la salud mental docente y estudiantil y explicaremos cómo la capacitación en salud mental permite a los maestros ayudar a los niños durante la pandemia. Examinaremos los problemas de salud mental comunes entre profesores y estudiantes para ayudarle a identificar situaciones de salud mental preocupantes. El personal de formación en salud mental es un punto de partida importante para desarrollar una cultura de apertura a la salud mental. ¿Sabías que la formación en primeros auxilios de salud mental es un gran lugar para empezar a abordar la creciente carga de salud mental en las escuelas? Descubra lo que podemos hacer como líderes escolares para ayudar a las personas con problemas de salud mental y cómo capacitar al personal. También discutiremos el uso del 'continuo de salud mental' para identificar problemas y reconocer signos y síntomas de problemas de salud mental en maestros y estudiantes.

A continuación, demostramos algunas técnicas de autoayuda y hogar que puede utilizar y compartir con aquellos que tienen problemas de salud mental. Comprenda cuándo se requiere ayuda profesional para los problemas de salud mental, qué opciones de tratamiento están disponibles y cómo puede promover la efectividad de estos tratamientos. También discutiremos cómo los maestros y los padres pueden ayudar a los niños a sobrellevar la enfermedad mental. Delineamos diversas técnicas de relajación, terapia cognitivo-conductual (CBT) y servicios de entrenamiento y asesoramiento de mindfulness que pueden ayudarte a sobrellevar la ansiedad o la depresión. ¿Por qué esperar? Inicie su viaje de aprendizaje hoy.