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Estrés Management-For Relief From The Stress of Work & Life
Description
El estrés y la ansiedad pueden pesarle hasta que no se pueda pensar directamente. Los Beat hoy con este servicio gratuito de gestión de estrés en línea-Para obtener ayuda desde el curso de estrés de la vida , lleno de herramientas y estrategias de vanguardia.
El curso te mostrará cómo obtener buenas noches de sueño cada noche, y librarte de la auto-conversación negativa. También aprenderá a liberar el dolor y al estrés de forma efectiva, y a recuperar la serenidad en su vida.
¡Siénte mejor hoy batiendo el estrés y la ansiedad! Iniciar este curso hoy y pasar las situaciones de vida negativa para crear la vida que desea.
Start Course NowLearning Outcomes
Habiendo completado este curso, podrá:
- Describa cómo obtener una buena noche de sueño cada noche
- Explicar cómo se deshace de la autoconversación negativa
- Describa cómo liberar el dolor y el estrés de forma eficaz
- Obtenga la serenidad de nuevo en su vida
- Describa cómo mover las situaciones de vida negativas anteriores y crear la vida que desea
Certification
All Alison courses are free to study. To successfully complete a course you must score 80% or higher in each course assessments. Upon successful completion of a course, you can choose to make your achievement formal by purchasing an official Alison Diploma, Certificate or PDF.
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