Da el primer paso hacia una persona más consciente y libre de estrés con este curso gratuito en línea que comienza enseñándote el concepto de “menos es más” y cómo este estilo de vida puede mejorar enormemente tu vida y aumentar tu serenidad. Aprenderás a liberarte reduciendo tu necesidad de “cosas”. La mayoría de las personas pasan una gran parte de sus vidas trabajando horas extra en trabajos estresantes, simplemente para tener el dinero para comprar un montón de “cosas” que no necesitan y que no tienen un valor real, y explorarás cómo la sociedad y los medios de comunicación nos influyen para creer que obtener “cosas” es el objetivo final en la vida, cuando el verdadero objetivo es en realidad la felicidad. Este curso minimalista luego pasa a discutir los conceptos básicos de la vida minimalista y sus muchos beneficios, como la reducción de los gastos de vida y el estrés financiero, junto con las técnicas que puedes usar para lograrlo.

En la segunda sección, también te mostraremos prácticamente cómo comenzar con el estilo de vida minimalista y cómo manejar cualquier desafío que puedas encontrar en el camino. Uno de los muchos objetivos de esta capacitación es hacer que el proceso sea rápido, simple y fácil para ti. Se enseñará a los estudiantes cómo vivir un estilo de vida minimalista en casa y en el trabajo, ambos ofrecen sus propios desafíos únicos. Profundiza en filosofías e ideas minimalistas específicas e, importante, cómo aplicarlas en tu vida personal. Se enseñará a los estudiantes cómo crear el equilibrio ideal en su estilo de vida minimalista, mientras conquistan cualquier desafío del estilo de vida minimalista. Esta sección también proporciona contenido adicional y consejos sobre cómo comenzar a vivir el estilo de vida minimalista de la manera correcta, así como cómo facilitar la transición a esta nueva forma de vida.

Si quieres liberarte de la búsqueda inherente de cosas materiales y liberar más de tu tiempo para vivir, entonces este es el curso perfecto para ti. Si el desorden es un problema para ti, esta capacitación te ayudará a “desordenar” utilizando sistemas, técnicas y estrategias específicas que lo harán más rápido y fácil. Comienza a usar estas técnicas y estrategias hoy, y ten una vida mejor mañana.