Confianza de la Mente Máxima

'Autoconfianza' hace referencia al sentido del valor personal de una persona. La autoconfianza abarca una amplia gama de creencias, ya que limitar nuestros puntos de vista sobre nuestras capacidades podría empezar a consumir nuestras mentes, convirtiéndose en una fuente de inseguridad. La duda de sí mismo puede empeorar con el tiempo, ya que las emociones negativas que vienen con la inseguridad se aferran a nuestra conciencia. Este curso tiene como objetivo ilustrar algunas grandes técnicas que podemos utilizar para mejorar estos sentimientos. Comienza explicando cómo la baja autoestima puede cambiar la forma en que vemos el mundo. Descubrirás que nuestro propio valor y confianza son filtros esenciales para cómo nos tratan los demás, nuestro comportamiento y los acontecimientos del mundo. El auto-hablar es la voz interior dentro de todos nosotros que puede servir como nuestro mayor animador o puede actuar como nuestro peor crítico. Explorará consejos útiles para desarrollar una autoconversación eficaz.

La siguiente sección se refiere a las creencias. Nuestras creencias resultan de toda una vida de aprendizaje, desaprendizaje y experiencias. En primer lugar, usted descubrirá que algunos son confiables, lógicos y útiles, mientras que otros no lo son. Debido a que necesitamos mantener una apariencia de estabilidad y control sobre nuestra realidad, sostenemos creencias de ambas clases. Además, usted descubrirá cómo reevaluar sus pensamientos a través de un proceso simple de auto-examen. Explicaremos las causas detrás de nuestra obstinada conexión con las creencias negativas y cómo transformar una visión negativa y limitante en una positiva, saludable, racional y habilitante.

Nuestros valores nos jalan hacia el cumplimiento de las cosas que hacemos en nuestra vida. Definir nuestros valores es un paso realista hacia el logro de la realización. Usted entenderá cómo descubrir y priorizar sus valores. Aprender a valorarte no es egoísta sino necesario y explorarás cinco formas en las que puedes aprender a empezar a apreciarte más y asegurarte que eres la persona más crítica de tu vida. La autocrítica es la forma en que nos evaluamos a nosotros mismos y a nuestras acciones. Descubrirás cómo nos influyen las autocríticas constructivas y poco constructivas y nuestras acciones. Después de eso, el curso explica los pasos necesarios para cerrar sus críticos internos. Así que inscríbase en este curso ahora y descubra cómo aumentar la confianza en sus habilidades, cualidades y juicio para tener más éxito en su vida personal y profesional.