La dieta y la nutrición son factores clave para mantener una buena salud general y bucal. La «nutrición» es el proceso de utilizar los alimentos para el desarrollo, el metabolismo y la reparación de los tejidos, mientras que la «dieta» se refiere a la cantidad y la naturaleza de los alimentos. Comenzamos este curso discutiendo la importancia de entender la composición de los alimentos y la teoría de la nutrición en general. Luego analizamos varios macronutrientes, incluidos los carbohidratos y las proteínas. Le mostramos cómo determinar los aspectos más importantes de la relación de los alimentos con su

Este curso explica la dinámica y la importancia de entender la digestión de las proteínas. Presentamos las características de las dietas individuales y te ayudamos a trabajar con los clientes para elegir la que más les convenga. Hablamos en profundidad sobre las vitaminas y los minerales y demostramos cómo incorporarlos correctamente a la dieta de sus clientes. El curso proporciona técnicas útiles que puedes ofrecer para ganar músculo o perder peso, entre otros resultados de salud específicos. Respondemos a preguntas como «¿es real el modelo de inanición?» y «¿qué alimentos pueden ayudarte a aumentar la testosterona?

Este curso de entrenamiento y tutoría le enseña cómo ayudar a los clientes de manera efectiva con su dieta y nutrición. Proporcionamos modelos y estrategias que puede emplear con confianza para ayudar tanto a los clientes como a usted mismo a comer de manera saludable, a la vez que describimos formas de ayudar con la dieta y la composición de la dieta. Este curso de nutrición y dieta está diseñado para ayudar a los clientes, entrenadores y cualquier otra persona interesada en tomar el control de su salud y apariencia. El coaching dietético es una industria en crecimiento, así que regístrate para adquirir las habilidades que necesitas para ayudar a los clientes a verse y sentirse mejor a través de un enfoque sensato de la alimentación y la nutrición.