Cambio climático y responsabilidad personal

Este curso gratuito en línea comienza introduciendo algunas de las crisis planetarias que enfrenta la humanidad. Todos experimentamos estas crisis de manera diferente, y el curso proporciona ejemplos para ilustrar la diferencia entre los desafíos de la biodiversidad y el cambio climático. Establecemos la importancia de entender los efectos de la biodiversidad al mismo tiempo que buscamos protegerla. Entonces establecemos emisiones de gases de efecto invernadero por sector para ayudarle a identificar dónde apuntar sus esfuerzos ambientales. El curso profundiza en el efecto del cambio climático en la humanidad, incluyendo su impacto en la salud física y mental. Recordar a la gente que los seres humanos son parte de la naturaleza y no aparte de eso ayuda a convencerlos de cuidar el planeta mientras nos cuida.

Entonces exploramos el impacto de la ecoansiedad y navegamos por sus etapas. También llamado 'dolor climático', esta es una respuesta psicológica a la pérdida causada por el cambio climático o la destrucción ambiental. El curso explica la experiencia de las personas de tales emociones, que sigue el ciclo Kübler-Ross que describe las etapas por las que las personas suelen pasar cuando están de luto. Algunas personas abrazan la tarea de enfrentar el dolor climático mientras otros lo rechazan, y examinamos los mecanismos de defensa como una respuesta común al cambio climático. Muchas personas señalan a los dedos para cambiar la culpa y evitar asumir la responsabilidad e investigamos varios mecanismos similares de defensa que emplean para desactivar la eco-ansiedad. El 'trauma climático' incluye un trauma psicológico por vivir con la consecuencia del cambio climático y le mostramos cómo puede abrumar nuestra capacidad de adaptación, nuestro sentido de control y nuestros sistemas de atención. El curso también cubre las diferentes formas en que el trauma colectivo se manifiesta en la sociedad. Usted puede descubrir su propia "ventana de tolerancia" mientras enfrenta las situaciones devastadoras causadas por el cambio climático.

En su corazón, adoptar una mentalidad de víctima permite a las personas evitar asumir la responsabilidad por su papel a la hora de perpetuar el cambio climático. Este curso demuestra cómo abordar tal mentalidad mientras se une a la lucha contra la catástrofe ambiental. Sugerimos que la vida puede tener significado bajo cualquier circunstancia e investigar formas de encontrarlo en medio de una crisis climática global. Te explicamos cómo aprovechar tu libre albedrío para reaccionar positivamente a la eco-ansiedad. Nuestras respuestas suelen combinar instintos racionales y emocionales y este curso te muestra cómo juntarlas para combatir el cambio climático. Este curso le ayuda a desarrollar un sentido de responsabilidad personal en la era del cambio climático. Igual de importante, te enseñamos a comunicar ese instinto a los demás como embajador del cambio climático.