Resultados de aprendizaje

Al final de este curso, podrás:

• Describir los fundamentos de los sueños Analizar, comprender e interpretar los sueños
• Resumir los símbolos de los sueños
• y el mensaje que transmiten Describir el
• papel que desempeñan los sueños en nuestro bienestar Indicar
• las formas de mejorar el sueño e influir en los sueños positivos
• Enumerar los tipos de sueños más comunes y sus significados
• Discutir la conexión entre la meditación y los sueños
• Reconocer los tipos de meditación que puedes practicar para calmar y despejar la mente