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Vida Sana

Disease and Disorders
Gratis
Mejore su dieta y obtega un buen conocimiento de las calorías para mantenerse saludable
  • Duración

    3-4 Horas
  • Evaluación

    Yes
  • Certificación

    Yes
  • Publisher

    Walkgrove

Descripción

Resultados

Certificación

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Este curso gratuito en línea se trata de la vida saludable. Está previsto para hacerlo más consciente de lo que come y bebe. Este curso le mostrará cómo ejercitarse y crear una dieta balanceada que le pueda ayudar a mantenerse en forma y saludable. Le ayudará a seguir un estilo de vida saludable mediante la selección de alimentos que sean apropiados para usted y le ayudará a planear su régimen de ejercicios También explicará las calorías y la energía alimentaria. Le hará pensar sobre los peligros del alcohol. Este curso le ayudará a entender las etiquetas de los alimentos y le ayudará a poner en práctica el comer saludablemente.

Nota: Este curso ha sido optimizado para Internet Explorer, algunas características pueden no funcionar o mostrarse correctamente en otros navegadores de internet como Firefox.

 

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Course Reviews

Roy S.
one year ago
Roy S.

Good course, loads of good info, recommended

Shontel S.
one year ago
Shontel S.

Its a great way to learn about your health and great tips for food prep and weight loss!

Abir S.
one year ago
Abir S.

Excellent work and good job

Leah P.
one year ago
Leah P.

It was interesting

Mildred S.
2 years ago
Mildred S.

Very informative, I learned a lot of things

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