Resultados de aprendizaje

Al final de este curso, podrá:

• Definir qué son el juego y el deporte
• Analizar los diferentes aspectos de la fortaleza mental
• Reconocer los beneficios de usar el entrenamiento de visualizaciones para los deportes
• Identificar qué motiva a las personas que hacen deporte
• Analizar el uso de la fijación de metas como parte de tu entrenamiento deportivo
• Reconocer la importancia de la concentración en el deporte y el entrenamiento
• Analizar cómo manejar el estrés, la ansiedad y la activación durante el deporte
• Reconocer cómo la salud impacta en la recuperación de lesiones físicas atléticas
• Identificar cómo el ejercicio puede aumentar el bienestar mental
• Analizar cómo un entrenador deportivo puede impactar positivamente a su equipo
• Analizar los niveles de participación de los padres en las actividades deportivas de sus hijos