Resultados de aprendizaje

Al final de este curso, podrás: Describir los

• principales golpes utilizados en la natación competitiva y recreativa Analizar los propósitos y los beneficios de la natación
• para la salud
• Identificar los posibles riesgos asociados con la
natación
• Indique las consideraciones de diseño para las piscinas de estilo libre
• Distinguir entre las diversas acciones subacuáticas
• Recuerde los pasos para practicar varios ejercicios de natación
• Recuerde los principios de seguridad que deben seguirse al practicar la técnica de flauter kick Describir los
elementos clave del giro de caída
• Analice el uso y los beneficios del ejercicio con el brazo equilibrado en la natación de estilo libre
• Distinga entre los distintos ritmos de patadas de la natación de estilo libre
• Indique los requisitos del ejercicio de recuperación inversa
• Explique cómo realizar una buena conducción