Resultados de aprendizaje

Al final de este curso, podrá:

• Explicar la importancia y los principios básicos de distintos ejercicios
• Analizar los roles y responsabilidades de un instructor de entrenamiento físico (fitness)
• Organizar los componentes secuenciales de un programa de ejercicios bien estructurado
• Explicar los principios fundamentales de la nutrición para un estado físico óptimo
• Identificar las habilidades esenciales de comunicación y coaching necesarias para ser un instructor de fitness
• Describir la anatomía básica del cuerpo humano y el impacto del ejercicio en ella
• Analizar las habilidades clave de negocios y marketing necesarias para tener éxito en la industria del fitness
• Examinar los principios de la kinesiología para mejorar el movimiento muscular y el bienestar físico en general
• Explicar cómo supervisar y mantener un centro de fitness de forma eficiente