Es importante que quienes pasan mucho tiempo trabajando con computadoras conozcan la ergonomía de las estaciones de trabajo, también conocida como DSE. Este curso demuestra la forma recomendada de utilizar los equipos informáticos de forma segura y saludable. Dado el uso generalizado de las computadoras en el trabajo y más allá, este curso es cada vez más vital en el mundo actual.
El curso comienza con una introducción a lo que es la ergonomía y la dosis, describe brevemente sus beneficios y, a continuación, analiza los factores que afectan a la ergonomía de las estaciones de trabajo. Después, el curso profundizará en el uso correcto y eficaz de las unidades de visualización visual y lo guiará a través de los equipos que se pueden utilizar para
una estación de trabajo ergonómica.
A continuación, el curso comienza analizando los factores físicos que influyen en la ergonomía de las estaciones de trabajo, seguidos de los factores ambientales. Por último, el curso habla de los trastornos musculoesqueléticos, enseña cómo reconocerlos y prevenirlos, y presenta un estudio de caso sobre
los trastornos musculoesqueléticos.
Este curso sería de gran interés para cualquier persona que trabaje en un entorno de oficina para mejorar su postura, su salud o su rendimiento en el trabajo.
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