Resultados de aprendizaje

Al final de este curso, podrás: Describir las funciones y responsabilidades de un entrenador para

• bajar de peso Describir el
• proceso de entrenamiento utilizado para ayudar a los clientes a perder peso
• Explicar cómo evaluar las necesidades y el progreso de los clientes individuales
• Describir el papel que desempeña la nutrición en el intento de las personas por perder peso
• Recuerde cómo crear un plan de dieta para los clientes que desean perder peso Describa los mitos comunes sobre el ejercicio para
• perder peso y analizar cómo superarlos
• Describa cómo ajustar su dieta para perder peso y la grasa
• Explique por qué se producen antojos dietéticos inesperados y deficiencias nutricionales cuando las personas intentan perder peso
• Identifique los diversos programas de entrenamiento y opciones de marketing de contenidos que utilizan los entrenadores de salud y acondicionamiento físico