
Entrenamiento en intervalos de alta intensidad en casa
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Entrenamiento en intervalos de alta intensidad en casa
Aprenda a desarrollar músculo y perder peso en su propia casa con HIIT en este curso gratuito de salud y estado físico en línea.
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- Inscrito
opiniones positivas
- Duración media3-4 Horas (Contiene video)
- Idiomas disponibles (1)
Español
Este curso es
Acreditado por CPD
Resultados de aprendizaje
Al final de este curso, podrás: Evaluar los diferentes tipos de ayuno intermitente Describir
- los beneficios del entrenamiento en intervalos de
- alta intensidad (HIIT) en casa Analizar los diversos mitos que rodean el HIIT
- en casa Explicar cómo ajustar tu dieta para el HIIT
- en casa
- Reconocer las prioridades nutricionales utilizadas para elaborar una dieta Explicar el
- proceso del ejercicio HIIT
Resumen del curso
Sobre este curso
Descripción del curso
¡Completa este curso acreditado por CPD y obtén tu Certificado!
Obtén credenciales relevantes: cualquiera puede decir que está aprendiendo. Un diploma de Alison acreditado por CPD demuestra que realmente lo completaste.
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