Resultados de aprendizaje

["Identificar los principios fundamentales del coaching de salud, nutrición y bienestar.","Describir el papel de un coach de bienestar para apoyar el cambio de estilo de vida del cliente.","Explicar las funciones e importancia de los macronutrientes en una dieta equilibrada.","Calcular la ingesta diaria adecuada de proteínas y carbohidratos según el peso corporal y el nivel de actividad.","Comparar diferentes tipos de carbohidratos y su impacto en la energía y el azúcar en la sangre.","Evaluar la calidad nutricional y la biodisponibilidad de varias fuentes de proteínas.","Analizar la influencia del estrés, el sueño y la mentalidad en el bienestar físico.","Describir las etapas de producción de energía y el papel del ATP durante el ejercicio."]