Diploma en estudios de educación física y al aire libre

Este curso gratuito de educación física en línea le dará una introducción a las actividades de aventura al aire libre y cubrirá sus principales características, tipos e impacto en el medio ambiente. Aprenderás qué motiva a las personas a emprender una aventura, observarás ejemplos de aventuras y estudiarás la seguridad, la accesibilidad, el momento y la ubicación de las aventuras. El curso también abordará las calificaciones, las guías, la aventura como mercancía, el equipamiento para actividades al aire libre y la gestión del territorio.

A continuación, estudiarás la fisiología muscular básica para la educación física, el corazón y los sistemas energéticos, así como la forma de convertir los alimentos en energía. El curso también cubrirá los principios del entrenamiento, los métodos de entrenamiento, la absorción de oxígeno, la fatiga y la recuperación. También estudiarás entrenamiento y acondicionamiento físico, ayudas ergogénicas legales e ilegales, psicología deportiva y lesiones deportivas. Finalmente, el curso cubrirá la relación entre la actividad física y la sociedad.

Dicen que si estuviéramos destinados a permanecer en un solo lugar, tendríamos raíces en lugar de pies. Este curso es ideal para cualquier persona interesada en hacer una carrera a partir de su interés en las actividades al aire libre y la salud y el estado físico. También es valioso para cualquiera que quiera organizar algunos eventos al aire libre para su vida personal y social. Eche un vistazo al curso de hoy y descubra a dónde lo lleva.