En primer lugar, se le explicará una breve historia de la terapia cognitivo-conductual, las figuras clave en el desarrollo de la TCC y los principales métodos utilizados por los profesionales. Después de eso, aprenderá sobre los principios y suposiciones clave detrás de la neurociencia del comportamiento y analizará los diversos neurotransmisores del cuerpo humano y sus funciones. Luego, descubra la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia conductual y la terapia analítica cognitiva, que son similares a la TCC. Se revelará la estructura de la TCC, seguida de su uso en el tratamiento de los trastornos alimentarios y la depresión. Aprenderá sobre los diferentes tipos de trastornos de la alimentación, cómo los patrones de pensamiento negativos contribuyen a su mantenimiento y cómo los tratan los profesionales de la TCC
.
A continuación, estudiará el uso de la TCC para tratar el estrés, la ansiedad y el insomnio. Además de resolver una amplia gama de afecciones, la TCC también se usa para mejorar las relaciones interpersonales. En este sentido, descubrirá por qué una persona puede buscar la TCC para ayudar a fortalecer sus conexiones interpersonales. Además, estudiarás el uso de la TCC en el tratamiento de las adicciones: aprenderás la definición de adicción, los diferentes tipos y cómo un terapeuta estructura un programa de terapia de intervención en adicciones. Por último, aprenderá a seguir una carrera como terapeuta de TCC, la formación formal a la que debe someterse y las consideraciones clave a tener en cuenta a la hora de decidir si trabajar en el sector público o privado, o
en ambos.
El conocimiento de la TCC es esencial para quienes aspiran a seguir una carrera como terapeutas profesionales. También es útil para terapeutas, psiquiatras, consejeros, psicólogos y médicos generales en ejercicio que desean ampliar su comprensión de la salud mental
.
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