A lo largo de los siglos, los chinos se han ganado la reputación de desarrollar una variedad de habilidades de combate. Este es un curso en línea gratuito que comienza con una introducción a los rudimentos y la filosofía de Chi Sao. Aprenda las técnicas de lucha con una sola mano: con ilustraciones vívidas, aprenderá a mover las manos y a colocar el cuerpo. Este curso también muestra los seis movimientos diferentes de Chi Sao con una sola mano y cómo aplicarlos al luchar. Luego aprenderás sobre los movimientos con las dos manos, incluidos Tan Bong Da y Fuk Jat Da. Diferencie entre el Chi Sao con una mano y con dos manos, junto con el movimiento corporal asociado

Este curso explica con más detalle cómo cambiar de Tan Bong Da a Fuk Jat Da. También aprenderás a centrar el codo cuando luches usando estas técnicas. A continuación, verás las diferencias entre el Bik Bong de una mano y el Biu Jee de una sola mano, así como las tres técnicas de Tan Dan Bo que puedes adoptar al luchar. También explorarás la importancia del wing chun, que consiste en proteger siempre el centro, y aprenderás cantonés de wing chun y el significado de algunas palabras, incluidas sus aplicaciones. Este curso está diseñado para enseñarte lo esencial de Dragon Sifu y Chi Sao de Calvin Sifu, y sus diferentes

Por último, el material explora el movimiento del maniquí de madera. Conocerás otras técnicas de combate de Chi Sao y aprenderás a mover las manos y el cuerpo con este dispositivo. Al completar con éxito este curso, podrás notar la diferencia entre Wing Chun Chi Sao Dragon y Si Hing. También podrás recordar los movimientos corporales del Wing Chun. Este curso proporciona información valiosa que obtendrás de las enseñanzas de la entrevista del gran maestro de Wing Chun, Ip Chun, sobre las técnicas del Chi Sao. Ofrece una buena base en las técnicas del Wing Chun del Dragón Sifu y está dirigido a los amantes de las artes marciales. Empieza este curso hoy mismo y mejora tus habilidades con las manos pegajosas en el Wing Chun Chi Sao