Resultados de aprendizaje

Al final de este curso, usted será capaz de:

• Definir «emociones»
• Haga coincidir las emociones con sus funciones adaptativas
• Identifica algunas funciones de las emociones
• Describa las categorías de las teorías de las emociones
• Recuerde algunas teorías sobre la emoción
• Distinga entre las teorías emocionales de James-Lange y Cannon-Bard
• Recuerde algunas clasificaciones de las emociones
• Resuma los mensajes que nos transmiten varias emociones
• Describe el proceso de identificación de los factores estresantes
• Describa los pasos para lidiar con las emociones desagradables
• Identifica algunas técnicas para controlar las emociones