Cómo diseñar tu estilo de vida para una vida extraordinaria

Este curso está diseñado para ayudarlo a eliminar las frustraciones y tomar conciencia de lo que necesita para crear una receta para vivir una vida extraordinaria. Está basado en el libro «Una receta para una vida extraordinaria», escrito por Emilio y Samantha, los instructores, sobre sus experiencias de la vida real y cómo ayudaron a otras personas a lograr un cambio positivo en sus vidas. Empezaremos con una introducción al curso, la descripción general y un vistazo al plan de estudios. Los instructores también se turnarán para presentarse y dar una breve reseña de sus trabajos y experiencias. Luego, compartirán contigo las principales preocupaciones a las que suelen enfrentarse sus clientes. Explicarán cómo desarrollaron una «nube de palabras» que les dio las palabras clave sobre cómo se sentían. Además, aprenderás sobre la jerarquía de necesidades de Abraham Maslow para ayudarte a reflexionar sobre tus necesidades humanas básicas. Mucho depende de cómo te sientes como persona al cumplir tu propósito en la vida. Con la ayuda de la pirámide de Maslow, se te enseñará cómo cumplir ese propósito

A continuación, tener una buena receta para vivir una vida extraordinaria significa algo diferente para cada persona. Aprenderás a crear tu propia receta a partir de siete ingredientes naturales que los instructores utilizaron como guía para que pudieras desarrollar tu propio ingrediente que se adapte a tu estilo de vida. Su idea es que la vida es como una ensalada y que a todos les gusta algo diferente en su ensalada. Las diferentes especias, los diferentes ingredientes y lo que es adecuado para una persona pueden no funcionar para la otra. Los siete ingredientes son el cuerpo, la mente, la familia, la sociedad, el trabajo, las cosas y la generosidad. Explicaremos cada ingrediente en detalle en esta sección. Su elección de ingredientes se basó en libros, en trabajar con clientes, en escuchar podcasts y más. El objetivo es ayudarte a entender y encontrar tu propia receta o ingrediente para la vida y a saber qué cantidad de cada ingrediente necesitas para vivir una vida extraordinaria. Además, se le enseñará cómo cuidarse a sí mismo, lo que le permitirá administrar la receta o el ingrediente que ha elegido para su vida

Además, estudiarás un resumen de lo que puedes esperar al crear tu creación con los ingredientes que hayas creado. Esta creación es un ejercicio práctico que harás solo o con otras personas. Los pasos incluyen practicar la gratitud, reflexionar sobre cómo te sientes y qué es lo que te gustaría lograr. El curso enseñará cada paso en detalle para que comprenda cómo puede hacer los ejercicios en casa. Además, le mostraremos algunas imágenes para ayudarlo a comprender todos los pasos. Hacia el final del curso, le mostraremos un ejemplo real de cómo las pautas de este curso permitieron a una clienta cambiar su estilo de vida para alcanzar la felicidad. Este curso en línea gratuito es para cualquier persona que quiera cambiar su estilo de vida, no vivir su vida ideal o para cualquier persona que no esté segura de cómo lograr sus sueños. Regístrese ahora para aprender a tomar el control de su vida y vivir la vida soñada que siempre quiso.