Inscrito1.5-3 Horas (Contiene video)

¿Confías en tener las habilidades para certificarte sin completar el contenido del curso?

Cómo despejar tu mente con el cuidado personal

Name: Cómo despejar tu mente con el cuidado personal
Availability: InStock

Vive una vida más equilibrada y feliz aprendiendo a reducir la velocidad, tomarte un descanso y cuidar tu salud mental.

Publicado por

Guardado para después

¿Crees tener los conocimientos para certificarte sin completar el contenido del curso?

Resultados de aprendizaje

Al final de este curso, usted será capaz de:

Describa los signos y factores desencadenantes que lo ayudarán a identificar cuándo es necesario cuidarse a sí mismo
Explica los motivos por los que debes tener una copia física de tu plan de cuidados personales
Describa las pérdidas de tiempo comunes que deben evitarse
Explica la técnica Pomodoro para programar tus actividades
Comenta los siete ingredientes para una vida extraordinaria
Enumere los pasos dados para despejar la mente mediante la creación de mapas mentales

Publicado por

Calificaciones positivas de los estudiantes

- Estudiantes- Cursos

Obtén credenciales relevantes: cualquiera puede decir que está aprendiendo. Un diploma de Alison acreditado por CPD demuestra que realmente lo completaste.
Saca ventaja sobre los demás: agrega tu Certificate a tu CV, LinkedIn y perfil de Alison para fortalecer tus postulaciones y oportunidades de ascenso.
un Certificate refleja iniciativa, compromiso y ganas de seguir aprendiendo, cualidades que los empleadores buscan activamente.