Dentro de este curso gratuito en línea aprenderás cómo vencer la depresión. La primera parte de este curso se enfoca en obtener una sólida comprensión de la depresión. Aprenderás tanto sus causas como sus síntomas. También se te mostrarán los efectos físicos y psicológicos y por qué ocurren. Esto te ayudará a comprender mejor la naturaleza del problema y te dará ideas sobre cómo tratarlo.

Luego aprenderás sobre los 11 mitos comunes sobre la depresión. Estos mitos dañan a las personas con este trastorno y pueden desanimarlas a obtener la ayuda y el tratamiento que tan desesperadamente necesitan. También revisaremos los principales tratamientos, intervenciones médicas y medicamentos que pueden ayudar a las personas a vencer la depresión. Al observar esta enfermedad de manera holística, tendrás una mejor imagen de cómo tratar o lidiar con la depresión.

Si estás lidiando con la depresión personalmente o tienes un familiar o amigo que la está enfrentando, este es un gran curso para ti. Los consejeros, maestros, padres, gerentes y personas que trabajan de cerca con el público o grandes equipos se beneficiarán enormemente de esta capacitación introductoria. La depresión es el trastorno mental número uno y la vida de prácticamente todas las personas se ve afectada por ella de alguna manera. Esta capacitación puede ayudarte a adquirir las habilidades básicas que necesitas para enfrentar este desafío de la manera correcta.