
Ejercicios de yoga
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Ejercicios de yoga
Aprende a mejorar tu bienestar físico y tu estado de calma con este curso de yoga online gratuito.
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- Inscrito
opiniones positivas
- Duración media1.5-3 Horas (Contiene video)
- Idiomas disponibles (1)
Español
Este curso es
Acreditado por CPD
Resultados de aprendizaje
Al final de este curso, podrás: Describir cómo el yoga es un medio para
- aumentar la salud y el ejercicio físico y mental Identificar la técnica adecuada para realizar posturas y
- movimientos básicos del yoga
- Ilustrar una comprensión de cómo practicar la respiración del pranayama yoga Explicar la práctica de las posturas de yoga
- de Sivananda Describir las diferentes posturas del yoga
- Ilustrar la
- comprensión de cómo puedes ser más flexible
- Identificar cómo puedes
Resumen del curso
Sobre este curso
Descripción del curso
¡Completa este curso acreditado por CPD y obtén tu Certificado!
Obtén credenciales relevantes: cualquiera puede decir que está aprendiendo. Un diploma de Alison acreditado por CPD demuestra que realmente lo completaste.
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