El mundo actual está lleno de situaciones estresantes causadas por factores como el trabajo, las limitaciones de tiempo, los problemas familiares, etc. Si no se maneja bien, el estrés puede provocar depresión y ansiedad. A lo largo de los años, los psiquiatras han desarrollado tratamientos para quienes padecen estas afecciones, incluida la terapia cognitivo-conductual (TCC). Este diplomado te lleva a través de la historia de la TCC, las afecciones que trata y los procesos involucrados. Examinamos los principios subyacentes que guían los diversos enfoques de la psicoterapia. Luego, el curso explora las habilidades básicas de asesoramiento, los procedimientos y el código de ética y estándares profesionales que deben cumplir los psicoterapeutas. Incluimos varios ejercicios prácticos para ayudarlo a comprender estos conceptos. Explicamos la formulación de los casos, las creencias irracionales y el modelo de «antecedentes, comportamiento y consecuencias» (ABC), seguido de una demostración paso a paso de una

El curso explica las técnicas básicas de TCC que se utilizan para desafiar los pensamientos negativos y las distorsiones cognitivas. Estudiamos el uso de la TCC para tratar la depresión, la ansiedad y las fobias mientras investigamos sus causas y síntomas. Luego examinamos el papel del tratamiento para abordar los problemas de ira y el insomnio. Por último, el curso examina la terapia conductual dialéctica (DBT) y la terapia centrada en soluciones (SFT) para ayudarlo a comprender en qué se diferencian de la TCC antes de exponer sus historias

Estas afecciones psiquiátricas pueden afectar negativamente a la calidad de vida de los pacientes e incluso a su salud física, y provocar la posible aparición de enfermedades relacionadas con el estilo de vida y, finalmente, la muerte. Los pacientes deben buscar ayuda profesional tan pronto como se detecten los síntomas para evitar una mayor degeneración. Este curso está dirigido a psicoterapeutas, psiquiatras y profesionales de la medicina que deseen mejorar sus habilidades para brindar consuelo a quienes sufren mentalmente. También es adecuado para estudiantes de psicología y medicina o para cualquier persona con un interés particular en el asesoramiento