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Noções básicas de autodefesa do Krav Maga
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Noções básicas de autodefesa do Krav Maga
Descubra as técnicas de autodefesa mais eficazes, modernas e práticas para cenários reais neste curso on-line gratuito.
Este curso on-line gratuito de Krav Maga apresentará uma combinação de técnicas e treinamento de outras categorias de artes marciais, como Aikido, Karatê e Judô. Descubra a história e os princípios b�... Este curso on-line gratuito de Krav Maga apresentará uma combinação de técnicas e treinamento de outras categorias de artes marciais, como Aikido, Karatê e Judô. Descubra a história e os princípios básicos desse método de defesa antes de se aprofundar nas posições de combate e na estratégia de Retzev para combater um oponente. Aprenda exercícios de treinamento para melhorar o trabalho com os pés e como se defender contra estrangulamentos, socos e ataques com faca.
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