Diploma em estudos de educação física e ao ar livre

Este curso on-line gratuito de educação física fornecerá uma introdução às atividades de aventura ao ar livre e abordará suas principais características, tipos e impactos no meio ambiente. Você aprenderá o que motiva as pessoas a embarcarem em uma aventura, analisará exemplos de aventura e estudará a segurança, acessibilidade, horário e localização da aventura. O curso também abrangerá notas, guias, aventura como mercadoria, equipamentos para atividades ao ar livre e gerenciamento de terras.

Em seguida, você estudará a fisiologia muscular básica da educação física, do coração e dos sistemas de energia, além de como converter alimentos em energia. O curso também abordará os princípios de treinamento, métodos de treinamento, consumo de oxigênio, fadiga e recuperação. Você também estudará treinamento e condicionamento físico, ajudas ergogênicas legais e ilegais, psicologia esportiva e lesões esportivas. Finalmente, o curso abordará a relação entre atividade física e sociedade.

Dizem que se fôssemos destinados a ficar em um só lugar, teríamos raízes em vez de pés. Este curso é ideal para qualquer pessoa interessada em fazer carreira a partir do interesse em atividades ao ar livre, saúde e condicionamento físico. Também é valioso para qualquer pessoa que queira organizar alguns eventos ao ar livre para sua vida pessoal e social. Dê uma olhada no curso hoje e descubra aonde ele o levará.