Diplôme en études de plein air et d'éducation physique

Ce cours d'éducation physique en ligne gratuit vous présentera les activités d'aventure en plein air et abordera leurs principales caractéristiques, types et impacts sur l'environnement. Vous apprendrez ce qui motive les gens à partir à l'aventure, examinerez des exemples d'aventures et étudierez la sécurité, l'accessibilité, le calendrier et le lieu des aventures. Le cours couvrira également le classement, les guides, l'aventure en tant que marchandise, l'équipement de plein air et la gestion des terres.

Ensuite, vous étudierez la physiologie musculaire de base pour l'éducation physique, le cœur et les systèmes énergétiques, ainsi que la façon de convertir les aliments en énergie. Le cours abordera également les principes de l'entraînement, les méthodes d'entraînement, l'absorption d'oxygène, la fatigue et la récupération. Vous étudierez également l'entraînement et la condition physique, les aides ergogéniques légales et illégales, la psychologie du sport et les blessures sportives. Enfin, le cours abordera la relation entre l'activité physique et la société.

Ils disent que si nous étions censés rester au même endroit, nous aurions des racines au lieu de pieds. Ce cours est idéal pour tous ceux qui souhaitent faire carrière en s'intéressant aux activités de plein air, à la santé et à la forme physique. Il est également utile pour tous ceux qui souhaitent organiser des événements en plein air pour leur vie personnelle et sociale. Jetez un œil au cours aujourd'hui et découvrez où il vous mène.