Actividad práctica: Atención plena: ¿qué afecta tu energía?

Actividad práctica: Atención plena: ¿qué afecta tu energía?¿Qué agota tu energía y qué la nutre?Esta es una actividad práctica de atención plena. Te ayuda a revisar esas actividades y las cosas que afectan tu energía.