Confiança Máxima da mente

'Autoconfiança' refere-se ao senso de uma pessoa de valor pessoal. A autoconfiança engloba uma ampla gama de crenças como limitando nossas opiniões sobre nossas habilidades podem começar a consumir nossas mentes, tornando-se uma fonte de insegurança. A autodúvida pode se agravar com o tempo como as emoções negativas que vêm com a insegurança agarrando-se à nossa consciência. Este curso visa ilustrar algumas grandes técnicas que podemos utilizar para melhorar esses sentimentos. Começa explicando como a baixa autoestima pode mudar a forma como encaramos o mundo. Você descobrirá que o nosso auto-vale e a confiança são filtros essenciais para como os outros nos tratam, nosso comportamento e os acontecimentos do mundo. Auto-conversa é a voz interior dentro de todos nós que pode servir como nossa maior líder de torcida ou que pode agir como nosso pior crítico. Você vai explorar dicas úteis para desenvolver auto-talk efetivo.

A seção a seguir se relaciona com as crenças. Nossas crenças resultam de uma vida inteira de aprendizado, desaprendizagem e experiências. Primeiro, você descobrirá que alguns são confiáveis, lógicos e prestativos enquanto outros não são. Porque precisamos reter uma semblante de estabilidade e controle sobre a nossa realidade, realizamos crenças de ambas as classes. Além disso, você descobrirá como reavaliar seus pensamentos através de um processo simples de autoexame. Explicaremos as causas por trás de nossa conexão teimosa com crenças negativas e como transformar uma visão negativa, limitante em um positivo, saudável, racional e habilitando uma.

Nossos valores nos puxam para a realização de coisas que fazemos em nossa vida. Definir nossos valores é um passo de baixo para a terra em direção à realização da realização. Você entenderá como descobrir e priorizar seus valores. Aprender a se valorizar não é egoísta mas necessário e você vai explorar cinco maneiras de você aprender a começar a se valorizar mais e garantir que você é a pessoa mais crítica da sua vida. A autocrítica é a forma como avaliamos a nós mesmos e as nossas ações. Você descobrirá como a autocrítica construtiva e não construtiva influencia em nós e em nossas ações. Seguindo isso, o curso explica os passos necessários para calar seus críticos internos. Então inscrevem-se para este curso agora e descubra como potencializar a confiança em suas habilidades, qualidades e julgamento para se tornar mais bem-sucedido em sua vida pessoal e profissional.