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Ces cours gratuits de méditation en ligne vous aideront à vous aider à développer un sentiment de prise de conscience et à avoir une perspective saine de votre environnement. Vous apprendrez à observer vos pensées et vos sentiments sans jugement et à mieux les comprendre. La méditation est une compétence qui a besoin d'une pratique constante. Apprenez cette compétence pour aider à réduire le stress et à développer la c...…Read More

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