Inscrito1.5-3 Horas (Contiene video)

¿Confías en tener las habilidades para certificarte sin completar el contenido del curso?

Meditación

Name: Meditación
Availability: InStock

Aprenda los conceptos básicos de la meditación y descubra sus beneficios físicos, emocionales y mentales con este curso en línea gratuito.

Publicado por

Guardado para después

¿Crees tener los conocimientos para certificarte sin completar el contenido del curso?

Resultados de aprendizaje

Al completar con éxito este curso, podrá:

Definir meditación
Explica los procesos de práctica de las técnicas de meditación de visualización, vela y caminata
Describa algunos de los beneficios físicos de la meditación
Describe los beneficios mentales de la meditación
Describa algunos de los beneficios emocionales de la meditación
Identifica los aspectos básicos del aprendizaje de la meditación
Describa los tres pasos de la meditación para principiantes
Distinga entre meditación con los ojos abiertos y cerrados
Describa los procedimientos apropiados para los diferentes tipos de meditación
Describe cómo realizar la meditación de escritorio

Publicado por

Calificaciones positivas de los estudiantes

- Estudiantes- Cursos

Obtén credenciales relevantes: cualquiera puede decir que está aprendiendo. Un diploma de Alison acreditado por CPD demuestra que realmente lo completaste.
Saca ventaja sobre los demás: agrega tu Certificate a tu CV, LinkedIn y perfil de Alison para fortalecer tus postulaciones y oportunidades de ascenso.
un Certificate refleja iniciativa, compromiso y ganas de seguir aprendiendo, cualidades que los empleadores buscan activamente.