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Vida saudável

Melhore sua dieta e obter um bom conhecimento de calorias para ficar saudável

Transtornos e Doença
Grátis
Melhore sua dieta e obter um bom conhecimento de calorias para ficar saudável
  • Duração

    3-4 Horas
  • Avaliação

    Yes
  • Certificação

    Yes
  • Publisher

    Walkgrove

Descrição

Modules

Resultado

Certificação

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Description

Este curso online gratuito é tudo sobre vida saudável. A intenção é fazer você mais consciente do que você come e bebe. Este curso mostrará como exercer e criar uma dieta balanceada que pode te ajudar a ficar em forma e saudável. Vai te ajudar a seguir um estilo de vida saudável, escolhendo alimentos que são apropriadas para você e isso vai te ajudar a planejar seu regime de exercício. Ele também explica calorias e energia comida. Ela vai te fazer pensar sobre os perigos do álcool. Esse curso vai ajudar a entender os rótulos de alimentos e ajudar a pôr comida saudável em prática.

Nota: Este curso foi otimizada para Internet Explorer, alguns recursos podem não funcionar ou exibir corretamente em outros navegadores da Web como o Firefox.

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Learning Outcomes

Este curso ensinará a você como balancear sua dieta, informando sobre calorias e escolhendo os alimentos mais apropriados para se manter saudável. Você vai aprender sobre a campanha do governo de 5 dias por dia e a importância de comer frutas e legumes. Esse curso o ajudará a entender as etiquetas de alimentação e as vantagens do exercício.

Certification

"Todos os cursos da Alison são gratuitos para estudar. Para completar com sucesso um curso, você deve marcar 80% ou mais em cada avaliação do curso. Após a conclusão bem-sucedida de um curso",Você pode optar por tornar a sua conquista formal comprando um Diploma , Certificado ou PDF da Alison.

oficial. Ter um documento da Alison oficial é uma ótima forma de comemorar e compartilhar o seu sucesso. É:

  • Ideal para incluir nos CVs,inscrições de trabalho e portfolios
  • Uma forma de mostrar a sua habilidade de aprender e alcançar altos resultados
All Certification is available to purchase through the Alison Shop. For more information on purchasing Alison Certification, please visit our Perguntas Frequentes. If you decide not to purchase your Alison Certification, you can still demonstrate your achievement by sharing your Learner Record or Learner Achievement Verification, both of which are accessible from your Painel de controle. For more details on our Certification pricing, please visit our Pricing Page.

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