O envelhecimento é uma parte natural da vida, mas não significa sacrificar a vitalidade e a saúde. O aumento alarmante dos problemas de saúde relacionados à idade ressaltou a importância crítica de compreender e atender às necessidades nutricionais exclusivas dos idosos. Neste curso, apresentaremos o conceito de envelhecimento ativo e ensinaremos como identificar deficiências na dieta de idosos. Além disso, orientaremos você no planejamento de dietas equilibradas, cultural e economicamente apropriadas, adaptadas às necessidades de saúde e ao estilo de vida exclusivos dos idosos
.
Primeiro, exploraremos como o envelhecimento afeta nossas necessidades nutricionais, incluindo como manter uma ingestão nutricional equilibrada promove o bem-estar físico, social e mental. Discutiremos os efeitos da nutrição insuficiente, ferramentas usadas para identificar deficiências nutricionais e riscos associados a maus hábitos alimentares. Você aprenderá sobre os desafios únicos que os idosos enfrentam para atender às suas necessidades dietéticas e sobre o uso de doses dietéticas recomendadas (RDA) e do Guia Eatwell
para planejar dietas personalizadas. A
seguir, você aprenderá como promover a segurança alimentar, prevenir doenças transmitidas por alimentos, gerenciar interações medicamentosas e apoiar os idosos a seguirem as recomendações dietéticas. Finalmente, você aprenderá como superar os desafios de controlar as mudanças de apetite e paladar comuns em pessoas idosas. Este curso é ideal para qualquer pessoa motivada a aprender sobre envelhecimento saudável ou a prestar os melhores cuidados aos idosos. Você está pronto para ser um catalisador de mudanças na vida dos idosos? Então comece o curso agora!
What You Will Learn In This Free Course
View All Learning Outcomes View Less All Alison courses are free to enrol, study, and complete. To successfully complete this Certificate course and become an Alison Graduate, you need to achieve 80% or higher in each course assessment.
Once you have completed this Certificate course, you have the option to acquire an official Certificate, which is a great way to share your achievement with the world.
Your Alison certificate is:
- Ideal for sharing with potential employers.
- Great for your CV, professional social media profiles, and job applications.
- An indication of your commitment to continuously learn, upskill, and achieve high results.
- An incentive for you to continue empowering yourself through lifelong learning.
Alison offers 2 types of Certificate for completed Certificate courses:
- Digital Certificate: a downloadable Certificate in PDF format immediately available to you when you complete your purchase.
- Physical Certificate: a physical version of your officially branded and security-marked Certificate
All Certificate are available to purchase through the Alison Shop. For more information on purchasing Alison Certificate, please visit our FAQs. If you decide not to purchase your Alison Certificate, you can still demonstrate your achievement by sharing your Learner Record or Learner Achievement Verification, both of which are accessible from your Account Settings.