Introdução à nutrição geriátrica

O envelhecimento é uma parte natural da vida, mas não significa sacrificar a vitalidade e a saúde. O aumento alarmante dos problemas de saúde relacionados à idade ressaltou a importância crítica de compreender e atender às necessidades nutricionais exclusivas dos idosos. Neste curso, apresentaremos o conceito de envelhecimento ativo e ensinaremos como identificar deficiências na dieta de idosos. Além disso, orientaremos você no planejamento de dietas equilibradas, cultural e economicamente apropriadas, adaptadas às necessidades de saúde e ao estilo de vida exclusivos dos idosos

Primeiro, exploraremos como o envelhecimento afeta nossas necessidades nutricionais, incluindo como manter uma ingestão nutricional equilibrada promove o bem-estar físico, social e mental. Discutiremos os efeitos da nutrição insuficiente, ferramentas usadas para identificar deficiências nutricionais e riscos associados a maus hábitos alimentares. Você aprenderá sobre os desafios únicos que os idosos enfrentam para atender às suas necessidades dietéticas e sobre o uso de doses dietéticas recomendadas (RDA) e do Guia Eatwell

seguir, você aprenderá como promover a segurança alimentar, prevenir doenças transmitidas por alimentos, gerenciar interações medicamentosas e apoiar os idosos a seguirem as recomendações dietéticas. Finalmente, você aprenderá como superar os desafios de controlar as mudanças de apetite e paladar comuns em pessoas idosas. Este curso é ideal para qualquer pessoa motivada a aprender sobre envelhecimento saudável ou a prestar os melhores cuidados aos idosos. Você está pronto para ser um catalisador de mudanças na vida dos idosos? Então comece o curso agora!