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Gestão de Estresse no Local de Trabalho

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Gestão de Estresse no Local de Trabalho

Adquira estratégias eficazes para lidar com a ansiedade no local de trabalho com este curso gratuito de gerenciamento de estresse online.
Este curso online gratuito define "stress" e explora os fatores que a alimentam no lo... Este curso online gratuito define "stress" e explora os fatores que a alimentam no local de trabalho. Investigamos então o "gerenciamento do estresse" e explicamos como ele pode reduzir problemas relacionados à ansiedade. Nós também cobrimos 'conversas de alto impacto' e mostramos como construir sua confiança para minimizar o estresse e melhorar sua satisfação geral do trabalho. Este curso combina com gestores ou qualquer pessoa que busque melhorar tanto o desempenho quanto a saúde mental.

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