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Ces cours gratuits en ligne Zen vous enseigneront tout ce que vous devez savoir sur cette forme ancienne du bouddhisme. Originaire de Chine, Zen a une histoire longue et fascinante. En se concentrant sur la matrise de soi, les pratiques de Zen comprennent l'autolimitation, les pratiques de mditation, et plus encore. Ces cours vous enseigneront comment utiliser efficacement les techniques de Zen pour voir une relle amliorat...…Read More
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