Initiation à la danse de salon

La danse de salon offre de nombreux avantages pour votre santé et votre bien-être. Les avantages vont du maintien de la forme à l'interaction sociale et à l'amélioration de l'état mental. L'acquisition des compétences nécessaires pour les danses de salon est rudimentaire et facile. Le cours vous initiera d'abord à l'une des danses de salon les plus élégantes : la valse. À partir des rôles pour hommes et pour femmes, vous apprendrez les étapes de base de la valse, comme le box step. L'étape de la boîte consiste à utiliser vos pieds pour former des boîtes invisibles sous vos pieds. Ce cours passionnant vous aidera à découvrir comment compter les valses afin de glisser gracieusement sur le sol avec rythme et équilibre. Ensuite, nous allons vous apprendre l'astuce du « tour des aisselles ». Apprenez à diriger et à quel moment donner le signal à votre partenaire pour qu'il fasse demi-tour. Nous explorons la signification de « l'étape d'hésitation » et expliquons comment l'intégrer à la valse

Le cha-cha est le suivant et c'est une danse vivante et amusante. Le cha-cha a été adapté du mambo, d'origine cubaine et répandu dans les années 1950. Explorez les principes fondamentaux et les techniques du cha-cha. Les instructeurs vous enseigneront le processus étape par étape pour danser le cha-cha afin que vous puissiez l'exécuter en toute confiance et liberté. Vous apprendrez à faire le virage des aisselles, à faire un croisement ou à faire le « New Yorker ». Une fois que vous les aurez maîtrisées, vous vous familiariserez avec les étapes de base de la salsa, la « salsa on1 » et la « salsa on2 », les étapes de la salsa « cross leads » et les bases de la danse swing. Nous vous présenterons des conseils et des techniques pour combiner les différentes étapes afin que vos mouvements soient fluides et souples

Nous avons conçu ce cours pour les danseurs de tous niveaux mais principalement pour les débutants. Si vous êtes débutant, le cours est parfait pour vous. Vous apprendrez tous les principes et stratégies pour maîtriser les danses. Il convient également aux danseurs de niveau intermédiaire qui souhaitent apprendre de nouvelles façons de pratiquer et de développer leurs compétences en danse de salon. Nous avons enrichi ce cours de conseils qui vous aideront à développer votre potentiel et à progresser en tant que danseur de salon. Inscrivez-vous dès aujourd'hui pour commencer ce voyage fascinant