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Sistema Fitness Ultimate 3-Suave Alongamento

Descubra como transformar seu corpo e melhorar o seu alongamento e flexibilidade com este curso online gratuito.

Publisher: Advanced Ideas
O curso gratuito online Ultimate Fitness System 3-Gentil Alongching é um curso de treinamento em vídeo que faz alongamento divertido. É para pessoas no iniciante a níveis intermediários. Inicie o curso hoje e deixe a especialista em fitness Emma K. mostrar a você a maneira divertida e indolor de entrar na melhor forma da sua vida através de técnicas de alongamento gentil e exercícios que são incrivelmente poderosos e trabalham rápido.
Sistema Fitness Ultimate 3-Suave Alongamento
  • Duração

    Horas
  • Students

    3,659
  • Accreditation

    CPD

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Descrição

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Description

Pare de lutar! Alongamento e exercício não tem que ser duro. A especialista em fitness Emma K. vai mostrar a você a maneira divertida e indolor de entrar na melhor forma da sua vida através de técnicas de alongamento suave e exercícios que são incrivelmente poderosos e trabalham rápido. Este curso é destinado ou pessoas no iniciante a níveis intermediários, embora os estudantes avançados possam achar que podem aprender alguns movimentos novos também.

Nesse curso online gratuito você vai aprender o que funciona e o que não funciona para exercícios e alongamento e por quê. O curso mostra-lhe uma abordagem rápida, simples e fácil de se exercitar e esticar que qualquer um pode fazer. Você aprenderá a realizar alongamentos gentis, perfeitos para aqueles que não são flexíveis em tudo, e como gentilmente o avanço e o desenvolvimento de um grande trecho. O curso ensina a você uma nova maneira de pensar e realizar exercícios e alongamentos.

Descobrir como entrar em forma incrível sem estirpe. Este sistema é ótimo para todas as idades e níveis de habilidade. Todo mundo pode fazer isso. Então inicie o curso hoje e gane mais flexibilidade do que você já imaginou possível, e divirta-se fazendo isso.

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