Loading

Alison's New App is now available on iOS and Android! Download Now

Segurança de trás

Treinamento online gratuito sobre procedimentos de levantamento seguro, prevenção de lesões nas costas e a importância de uma boa postura.

Publisher: Walkgrove
Este curso online gratuito em Back Safety irá ensiná-lo sobre cuidar das suas costas através das cepas pessoais e profissionais da vida. Você aprenderá sobre as precauções relevantes para a prevenção de lesões nas costas, sobre riscos específicos de emprego e prática de trabalho seguro, bem como sobre a importância de se ter uma rotina regular de exercícios. Você também aprenderá sobre a influência do peso corporal na postura de uma pessoa e na prevenção de lesões.
Segurança de trás
  • Duração

    1.5-3 Horas
  • Students

    3,900
  • Accreditation

    CPD

Share This Course And
Earn Money  

Become an Affiliate Member

Descrição

Modules

Resultado

Certificação

View course modules

Description

A dor nas costas é uma das queixas de saúde mais comuns de pessoas em todo o mundo. Com este curso online você vai aprender sobre os procedimentos de levantamento seguro e técnicas de carregamento de carga que são cruciais para prevenir lesões de volta dolorosas e caras no local de trabalho. Você vai estudar a extensão de problemas de lesões nas costas no local de trabalho, olhar para a importância de identificar e controlar riscos ergonômicos ocupacionais, e aprender o que é ergonomia tudo sobre.

Além disso, você estará aprendendo sobre a melhor maneira de ter uma volta saudável, que é engajar em um programa de exercícios regulares. Em seguida, neste curso online você vai entender melhor por que você deve controlar o seu peso corporal e manter uma boa postura assim como o que uma postura pobre pode causar. Este curso de treinamento online fará com que você aprenda boas práticas para a prevenção de lesões e técnicas de elevação seguras.

Finalmente, você aprenderá em que nível colocar seu monitor de computador, qual tipo de cadeiras são boas para as costas, e como desenvolver boas habilidades de postura e de levantamento seguro. Estudar este curso online gratuito será de um grande benefício para cada pessoa que deseja aprender como prevenir lesões nas costas, levantar com segurança e manter uma boa postura de volta no local de trabalho e na vida. Comece este curso hoje e comece a cuidar das suas costas agora!

Iniciar Curso Agora

Careers