Mestre a Arte do Edifício Autodisciplina

Sucesso de longo prazo necessita do desenvolvimento da autodisciplina. A falta de autodisciplina pode ser a razão pela qual você não está alcançando seus objetivos e este curso de formação de autodisciplina começa com uma introdução ao conceito de hábito, seus componentes e a importância de formar novos comportamentos. Você aprenderá a descobrir o seu "porquê" e como expressá-lo claramente no mundo. Você também descobrirá por que pensar e ser autoconsciente de seus pensamentos e comportamentos são fundamentais para alcançar seus objetivos de autodisciplina.

A seção a seguir explica como os hormônios podem ser o seu amigo ou o seu inimigo. Esta parte do curso terá você estudar as formas de melhorar a sua força de vontade e entender as biases cognitivas básicas que o mantêm de se tornar auto-disciplinado. A próxima parte do curso terá você aprendendo motivação e as muitas formas de afinar e corrigir seu desempenho quando confrontado com desafios.

Acima de tudo, devido à natureza prática do conteúdo, você estará pronto para agir imediatamente e implementar as técnicas uma vez que tenha concluído o curso. Existem alguns trechos pragmáticos e truques que são polvilhado ao longo deste treinamento de motivação e se cadastrear neste curso irá guiá-lo em seu caminho para se tornar um sucesso, novo você em nenhum tempo. Você será ajudado a criar novos hábitos saudáveis e fazê-los parte de quem você é para que eles se tornem de segunda natureza.