Fundamentos de Chi São

Ao longo dos séculos, os chineses conquistaram uma reputação de desenvolver uma variedade de habilidades de luta. Este é um curso online gratuito que começa com uma introdução aos rudimentos e filosofia de Chi Sao. Conheça as técnicas de combate simples: com ilustrações vívidas, você aprenderá a mover as mãos assim como a como colocar o seu corpo. Este curso também demonstra os seis movimentos unicelizantes diferentes em Chi São tão bem como aplicá-los ao lutar. Em seguida, você vai aprender sobre os movimentos de dois gumes, incluindo Tan Bong Da e Fuk Jat Da. Diferenciar entre o single-e duplo-hand Chi São juntamente com o movimento corporal associado a cada técnica.

Este curso explica ainda como mudar de Tan Bong Da para Fuk Jat Da. Você também aprenderá a centrar o seu cotovelo ao lutar usando essas técnicas. A seguir, veja as diferenças entre o single-hand Bik Bong e o single-hand Biu Jee assim como as três técnicas de Tan Dan Bo que você pode adotar ao lutar. Você também irá explorar a importância de Wing Chun, que é para sempre proteger o centro, e aprender Wing Chun Cantonês e o significado de algumas palavras, incluindo suas aplicações. Este curso tem o intuito de ensiná-lo o essencial de Dragon Sifu e o Chi Sao de Calvin Sifu, e suas diferentes técnicas.

Finalmente, o material explora o movimento do dispositivo de boneco de madeira. Você será apresentado a outras técnicas de combate de Chi São juntamente com como mover as mãos e o corpo usando este dispositivo. Após sua conclusão bem-sucedida deste curso, você seria capaz de notar a diferença entre Wing Chun Chi Sao Dragon e Si Hing. Você também será capaz de relembrar o movimento corporal de Wing Chun. Este curso fornece insights valiosos que você obterá a partir dos ensinamentos da entrevista de Wing Chun grandmaster Ip Chun sobre as técnicas de Chi Sao. Oferece uma boa base nas técnicas de Dragon Sifu Wing Chun e é direcionada a entusiastas das artes marciais. Inicie este curso hoje e melhore suas habilidades de mão adesiva Wing Chun Chi Sao sticky.