Basics of Chi Sao

Au fil des siècles, les Chinois ont acquis une réputation pour développer une variété de compétences de combat. Il s'agit d'un cours en ligne gratuit qui commence par une introduction aux rudiments et à la philosophie de Chi Sao. Apprenez-en davantage sur les techniques de combat à main unique: avec des illustrations vives, vous apprendrez comment vous déplacer les mains et comment placer votre corps. Ce cours montre également les six mouvements différents à Chi Sao ainsi que la façon de les appliquer lors des combats. Vous apprendrez ensuite les mouvements à double mains, y compris Tan Bong Da et Fuk Jat Da. Différencier entre le Chi Sao à deux et deux mains avec le mouvement du corps associé à chaque technique.

Ce cours explique comment passer de Tan Bong Da à Fuk Jat Da. Vous apprendrez également à centrer votre coude lorsque vous combrez à l'aide de ces techniques. Ensuite, voir les différences entre le Bik Bong à main unique et le Biu Jee à main unique ainsi que les trois techniques Tan Dan Bo que vous pouvez adopter lors des combats. Vous étudierez également l'importance de l'Escadre Chun, qui est de toujours protéger le centre, et d'apprendre l'Escadre Chun cantonais et le sens de certains mots, y compris leurs applications. Ce cours est conçu pour vous enseigner l'essentiel de Dragon Sifu et le Chi Sao de Calvin Sifu, ainsi que leurs différentes techniques.

Enfin, le matériau explore le mouvement de l'appareil factice en bois. Vous serez introduit dans d'autres techniques de Khi-combat avec la façon de déplacer vos mains et votre corps à l'aide de ce dispositif. Lorsque vous avez réussi ce cours, vous pouvez noter la différence entre Wing Chun Chi Sao Dragon et Si Hing. Vous pourrez également rappeler le mouvement du corps de Wing Chun. Ce cours fournit des indications précieuses que vous obtiendrez des enseignements de l'entretien de l'Ere Chun grand maître Ip Chun sur les techniques de Chi Sao. Il offre une bonne base dans les techniques Chun de l'aile Dragon de Sifu et est destiné aux amateurs d'arts martiaux. Commencez ce cours aujourd'hui et améliuez vos compétences à la main Chun Chi Sao sticky.