Dominando a segurança da estação de trabalho do computador
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Dominando a segurança da estação de trabalho do computador
Este curso on-line gratuito de saúde e segurança explica como proteger sua saúde física e mental ao usar computadores.
Você quer se tornar um especialista em saúde e segurança ocupacional? As longas ho... Você quer se tornar um especialista em saúde e segurança ocupacional? As longas horas passadas no computador deixam seu corpo doendo e seus olhos tensos? Este curso descreve o valor da segurança no trabalho. Explicamos como evitar lesões computacionais relacionadas ao trabalho praticando uma postura adequada e incluindo exercícios de alongamento e relaxamento em sua rotina diária. Também abordamos a saúde mental e discutimos como manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.
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