Depressão: Tratamento, Terapias e Trigadores | Curso Online | Alison
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Depressão: Tratamento, Terapias e Triggers

Saiba mais sobre a depressão para se apoiar melhor ou alguém que você conhece com este curso online gratuito sobre depressão.

Saúde Mental
Grátis
Neste curso online gratuito, você vai aprender sobre os tratamentos tradicionais para depressão moderada, moderada e severa. Você irá analisar diferentes opções de tratamento incluindo CBT, grupos de autoajuda e antidepressivos. Você descobrirá opções alternativas de tratamento para depressão. Entre elas, a terapia de massagem e a vereadora de São João. Este curso detalha gatilhos comuns da depressão e também discute a recuperação e a vida após a depressão.
  • Duração

    1.5-3 Horas
  • Avaliação

    Yes
  • Certificação

    Yes
  • Responsivo

    Yes
  • Publisher

    CourseFlix

Descrição

Modules

Resultado

Certificação

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Description

Este curso começará introduzindo você às diferentes opções de tratamento disponíveis para aqueles com depressão Você aprenderá sobre tratamentos tradicionais e alternativos para esse transtorno. Há muitos gatilhos potenciais diferentes de depressão. Por isso, é importante ser capaz de reconhecer esses gatilhos e também estar preparado para apoiar um ente querido com depressão.      

O aprendiz irá ler sobre as potenciais mudanças de estilo de vida que podem ser feitas para auxiliar aqueles que lutam contra a depressão. Estas incluem mudanças na dieta, no exercício e na socialização. Você também aprenderá sobre a possibilidade de fazer uma recuperação completa e olhar para a vida após a depressão. Você aprenderá a maneira apropriada para falar sobre depressão e as perguntas que são aceitáveis e construtivas para perguntar a alguém com depressão.

Além do insight inestimável que este curso proporciona, também há planilhas e atividades opcionais para ajudar na sua revisão e estudo. Até o final do curso, você terá uma forte compreensão sobre depressão, gatilhos e opções de tratamento. Trata-se de um curso importante e educativo que o recompensa com um nível aprofundado de conhecimento relevante. O curso vai dar muito mais visão sobre a depressão. Isso pode ser benéo em reconhecer sintomas em si mesmo ou apoiar um ente querido. Então, por que esperar? Comece a aprender hoje.

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Learning Outcomes

Após concluir este curso, você será capaz de:


  • Lista os tratamentos tradicionais para depressão leve, moderada e severa
  • Lista opções de tratamento alternativo
  • Descreva como mudar sua maneira de pensar pode melhorar sua depressão
  • Investigar por que mudar sua dieta pode ajudar a melhorar a depressão
  • Explique por que o estresse é um dos gatilhos mais comuns da depressão
  • Reconhecer por que o sono é essencial para a saúde do cérebro
  • Investigar se a socialização pode ajudar a tratar a depressão
  • Discute a possibilidade de uma recuperação completa da depressão

Certification

"Todos os cursos da Alison são gratuitos para estudar. Para completar com sucesso um curso, você deve marcar 80% ou mais em cada avaliação do curso. Após a conclusão bem-sucedida de um curso",Você pode optar por tornar a sua conquista formal comprando um Diploma , Certificado ou PDF da Alison.

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  • Ideal para incluir nos CVs,inscrições de trabalho e portfolios
  • Uma forma de mostrar a sua habilidade de aprender e alcançar altos resultados
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