Depresión: Tratamiento, Terapias y Desencadenantes | Curso online | Alison
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Depresión: Tratamiento, Terapias y Desencadenantes

Aprende más sobre la depresión para apoyarte mejor a ti mismo o a alguien que conoces con este curso gratuito en línea sobre la depresión.

Salud Mental
Gratis
En este curso gratuito en línea, usted aprenderá sobre los tratamientos tradicionales para la depresión leve, moderada y grave. Usted analizará diferentes opciones de tratamiento, incluyendo CBT, grupos de autoayuda y antidepresivos. Usted descubrirá opciones alternativas de tratamiento para la depresión. Estos incluyen terapia de masaje y hierba de San Juan. Este curso detalla los desencadenantes comunes de la depresión y también discute la recuperación y la vida después de la depresión.
  • Duración

    1.5-3 Horas
  • Evaluación

    Yes
  • Certificación

    Yes
  • Responsive

    Yes
  • Publisher

    CourseFlix

Descripción

Modules

Resultados

Certificación

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Description

Este curso comenzará presentándole a las diferentes opciones de tratamiento disponibles para aquellos con depresión Usted aprenderá sobre tratamientos tradicionales y alternativos para este trastorno. Hay muchos diferentes desencadenantes potenciales de la depresión. Por lo tanto, es importante ser capaz de reconocer estos desencadenantes y también estar preparado para apoyar a un ser querido con depresión.    

El alumno leerá sobre los posibles cambios en el estilo de vida que se pueden hacer para ayudar a aquellos que luchan con la depresión. Estos incluyen cambios en la dieta, el ejercicio y la socialización. También aprenderá sobre la posibilidad de hacer una recuperación completa y mirar la vida después de la depresión. Usted aprenderá la manera apropiada de hablar sobre la depresión y las preguntas que son aceptables y constructivas para preguntar a alguien con depresión.

Además de la invaluable visión que ofrece este curso, también hay hojas de trabajo y actividades opcionales para ayudar con su revisión y estudio. Al final del curso, usted tendrá una fuerte comprensión de la depresión, los desencadenantes y las opciones de tratamiento. Este es un curso importante y educativo que le recompensa con un nivel profundo de conocimiento relevante. El curso le dará mucha más visión de la depresión. Esto puede ser beneficioso para reconocer los síntomas en sí mismo o para apoyar a un ser querido. ¿Por qué esperar? Empiece a aprender hoy.

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Learning Outcomes

Después de completar este curso, podrá:


    • los tratamientos tradicionales para una depresión leve, moderada y grave
    • Listar opciones de tratamiento alternativo
    • Describir cómo cambiar su forma de pensar puede mejorar su depresión
    • Investigar por qué cambiar su dieta puede ayudar a mejorar la depresión
    • Explicar por qué el estrés es uno de los desencadenantes más comunes de la depresión
    • Reconocer por qué el sueño es esencial para la salud del cerebro
    • Investigar si la socialización puede ayudar a tratar la depresión
    • Discutir la posibilidad de una recuperación completa de la depresión

Certification

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