Quando o tempo se aproxima de um prazo iminente, pode parecer que não há horas suficientes no dia. Em tais situações, o pânico induzido pela pressão pode levar a um trabalho de baixa qualidade. A pressão é uma parte inevitável de nossas vidas diárias, mas pensar e agir com sensatez enquanto está estressado não é fácil. Se você conseguir manter a calma em uma situação desafiadora e de alta pressão e gerenciar seu desempenho, estará em uma posição melhor para liderar sua equipe ao sucesso. Por outro lado, a incapacidade de lidar com o aumento da ansiedade pode prejudicar seu desempenho. Se você é gerente ou líder de equipe, não precisa apenas otimizar sua própria mentalidade e desempenho, mas também garantir que seus colegas estressados possam produzir o melhor trabalho possível. Neste curso de treinamento gerencial, ajudamos você a desenvolver as habilidades necessárias para gerenciar o estresse decorrente do trabalho sob pressão, combater seus efeitos negativos e usar estratégias que podem ajudar sua equipe a se destacar

A pressão não só cria efeitos negativos, mas também pode ser prejudicial em excesso. Exploramos a psicologia da pressão e rastreamos seus efeitos no desempenho. Identificamos situações que desencadeiam a pressão que leva ao estresse e explicamos como gerenciar ambas. As falhas de comunicação entre os funcionários são comuns quando a pressão aumenta, levando a um desempenho ruim e a conflitos no local de trabalho. A pressão também pode provocar reações psicológicas como ansiedade, ataques de pânico e raiva. Orientamos você sobre os mecanismos de enfrentamento que podem ajudá-lo a aliviar a pressão sentida por sua equipe. Também explicamos como planejar com antecedência, antecipar riscos e facilitar o caminho até suas metas, o que tornará o trabalho menos estressante

Os líderes desempenham um papel importante na formação da cultura organizacional e descrevemos as qualidades e habilidades de um bom líder. Comparamos “líderes reais” e “líderes seguros” e fornecemos métodos que você pode usar para construir uma equipe resiliente, gerenciar seus níveis de energia, cultivar uma “mentalidade de sucesso”, produzir um trabalho de qualidade e cumprir prazos. Rastreamos a ligação entre o estresse relacionado ao trabalho e a produtividade e apresentamos seus gatilhos antes de descrever técnicas comprovadas de gerenciamento de estresse. Finalmente, analisamos os deveres legais dos empregadores de gerenciar o estresse estabelecidos nas leis estatutárias e comuns do Reino Unido. A capacidade de lidar com a pressão geralmente define a diferença entre uma pessoa bem-sucedida e uma malsucedida. Este curso de treinamento gerencial fornece os princípios e as habilidades de liderança de que você precisa para prosperar sob pressão e gerenciar uma equipe de sucesso. Inscreva-se para aprender a psicologia do estresse e trazer à tona o que há de melhor em sua equipe ao conduzi-la ao sucesso.